আমি যখন সারাদিন হিচাপ ছিলাম তখন কী চলছে

আমি যখন সারাদিন হিচাপ ছিলাম তখন কী চলছে

হিচাপগুলি একটি সাধারণ শারীরবৃত্তীয় ঘটনা, তবে তারা যদি পুরো দিন ধরে থাকে তবে তারা অস্থির বা এমনকি উদ্বিগ্ন হতে পারে। সম্প্রতি ইন্টারনেটে আলোচিত স্বাস্থ্য বিষয়গুলির মধ্যে, "টেকসই হিচাপস" ফোকাসগুলির মধ্যে একটিতে পরিণত হয়েছে। এই নিবন্ধটি কারণ, প্রতিক্রিয়া পদ্ধতি এবং সম্পর্কিত ডেটাগুলির দিকগুলি থেকে আপনার জন্য এই ঘটনাটি বিশ্লেষণ করবে।

1। হিচাপের সাধারণ কারণ

হিচাপস (হিচাপস) ডায়াফ্রামের অনৈতিক সংকোচনের কারণে ঘটে। গত 10 দিনে উচ্চ অনুসন্ধানের ভলিউম সহ হিচাপগুলির কারণগুলি এখানে রয়েছে:

2। ইন্টারনেট জুড়ে কীভাবে হিচাপগুলি বন্ধ করবেন সে সম্পর্কে হট আলোচনা

গত 10 দিনে সামাজিক প্ল্যাটফর্ম আলোচনার জনপ্রিয়তা অনুসারে, নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি প্রায়শই উল্লেখ করা হয়েছে:

3। আপনার কখন চিকিত্সা প্রয়োজন?

মেডিকেল অ্যান্ড হেলথ প্ল্যাটফর্মের তথ্য অনুসারে, নিম্নলিখিত পরিস্থিতি সম্পর্কে সজাগ থাকুন:

4 .. নেটিজেনদের আসল কেস ভাগ করুন

1।@হিলিটি লিটল বিশেষজ্ঞ: সভায় অবিচ্ছিন্নভাবে নার্ভাসনেসের কারণে, আমি 8 ঘন্টা ধরে হিচুপ করেছি। এটিকে উপশম করতে গরম জল পান করার চেষ্টা করুন।
2।@ফুড প্রেমীরা: গরম পাত্র খাওয়ার পরে, তিনি অবিচ্ছিন্নভাবে হিচাপ করেছিলেন এবং ডাক্তার এটি হালকা গ্যাস্ট্রোসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স দিয়ে সনাক্ত করেছিলেন।
3।@অফিস ওয়ার্কার্স: 2 দিন স্থায়ী হিচাপগুলি ঠান্ডা হওয়ার কারণে ফ্রেেনিক নার্ভের উদ্দীপনা দ্বারা সৃষ্ট দেখা গেছে।

5 .. হিচাপগুলি প্রতিরোধের জন্য জীবন পরামর্শ

1। ডায়েট: ওভারফিলিং এড়াতে আস্তে আস্তে চিবান
2। আবেগ: শান্ত মন রাখুন
3। উষ্ণ রাখুন: আপনার পেট উষ্ণ রাখার দিকে মনোযোগ দিন
4 .. অভ্যাস: কার্বনেটেড পানীয় গ্রহণ হ্রাস করুন

সংক্ষিপ্তসার: স্বল্প-মেয়াদী হিচাপগুলি বেশিরভাগই স্বাভাবিক, তবে তাদের একদিনেরও বেশি মনোযোগ দেওয়া দরকার। কেবলমাত্র পুরো নেটওয়ার্ক ডেটা এবং বিশেষজ্ঞের পরামর্শগুলি একত্রিত করে বৈজ্ঞানিক প্রতিক্রিয়া কার্যকরভাবে সমাধান করা যেতে পারে। যদি এটি অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে থাকে তবে দয়া করে সময় মতো চিকিত্সা পরীক্ষা করুন।